Здравословно хранене

[Recipe in English below] Ура за вафелдаген! Laget disse banan og sjokoladev…

[Recipe in English below⬇️]

Ура за вафелдаген! Laget disse banan og sjokoladevaflene for å feire🥳 Har du spist vafler idag? Реклама//cocosa_norge //5 vafler🍽//Plantebasert🌱// ———————————- ———————————————— Състав: • 1 модерен банан (130гр ) • 200 мл пълен фет кокосмелк • 100 г спелтмел • 50 г бигмел • 3ss cocosa_norge kokossukker • 1ts пулвер за печене • 1/2ts сол • 2ts канел • 1ts kardemomme • 1/2ts vaniljeekstrakt За версия на шоколад: • 2ss какаопулвер + en additional skvett kokos Мелк — ————————————————– ———————– Slik gjør du: Mos bananen med en gaffel i en bakebolle. Tilsett kosmelk, kokossukker, vaniljeekstrakt og salt og bland samenk. Sikt inn de tørre ingrediensene og bland til en jevn røre. Stek vafler i forvarmet vaffeljern med litt незалепващ спрей, til de er gylne. Съвети: Изсипете three чаши с голи банани и 2 сладкарски шоколада/банани с 1 кълца какао пулвер и малко кокосово мляко, за да я стегнете от ситото на вафлена. ————————————————– ————————– ➡️Честит Международен ден на вафлата! Направих тези вафли с банан и шоколад за празнуване🥳 Ядохте ли гофрети днес? //5 вафли🍽//На растителна основа🌱// ————————————– ————————————- Съставки: • 1 зрял банан (130 г) • 200 мл пълномаслено кокосово мляко • 100 г брашно от лимец (half of чаша + 2 супени лъжици) • 50 г ечемично брашно (1/four чаша + 1 супена лъжица) • three супени лъжици кокосова захар • 1 ч. л. бакпулвер • half of ч. л. сол • 2 ч. л. канела • 1 ч. л. кардамон • half of ч. л. екстракт от ванилия За шоколадов вариант: • 2 супени лъжици какао на прах + капка допълнително кокосово мляко ———————————— ————————————- Начин на приготвяне: Намачкайте бананите с вилица във форма за печене купа. Добавете кокосово мляко, екстракт от ванилия, сол и кокосова захар и разбъркайте добре. Пресейте сухите съставки. Разбъркайте, докато получите гладко тесто. Изсипете тестото в предварително загрята форма за гофрети с незалепващ спрей. Гответе вафли до златисто. Съвет: Направих three чисти бананови вафли и 2 шоколадови бананови вафли с тази рецепта, като добавих 1 супена лъжица какао на прах + капка кокосово мляко, преди да приготвя последните две вафли

Related Articles

Back to top button