Здравословно хранене
купа за ориз бок чой с пикантни съставки за медена глазура.. 1 глава бок чой 1 ч…

купа за ориз бок-чой с пикантна медена глазура 🍯 съставки.. 1 глава бок-чой 1 скилидка чесън, смляна капка сусамово олио бял ориз, нарязан зелен лук кълнове от люцерна за соса.. 2 супени лъжици мед 1 супена лъжица масло от лют червен пипер 1 супена лъжица соев сос 1 супена лъжица черен оцет за приготвяне.. (1) сгответе ориз според опаковката (2) в средно голям тиган, загрейте, добавете сусамовото масло и смлян чесън (3) добавете своя бок чой и използвайте щипки, за да обърнете, докато готвите (4) пригответе соса си в малка купа и разбъркайте добре (5) след като е готово, наредете ориза си и бок-чой и намажете соса си (запазете допълнително!) (6) добавете каквито гарнитури желаете, плюс допълнителна струйка мед 😋