кленово балсамово темпе и броколи 📢📢 съставки – eight унции (1 опаковка) темпе марината от броколи – 2 супени лъжици кленов сироп 2 супени лъжици балсамов оцет 2 скилидки смлян чесън 1,5 супени лъжици инструкции за соев сос 1. пригответе маринатата 2. нарежете темпе на триъгълници и легнете легнало в купа. залейте с маринатата и охладете за една нощ 3. Добавете зехтин в тиган за задушаване на средно силен огън. Добавете темпето (без да наливате маринатата) и гответе ~ 4-5 минути от всяка страна. Изсипете кленовата балсамова марината в тигана с темпето и оставете да къкри още 5-7 минути. 4. Докато вашето темпе се готви, хвърлете вашите броколи върху лист за печене със зехтин, люспи от червен пипер, сол и черен пипер. Печете на 425 до хрупкаво 4. След като сосът се сгъсти и всички парчета темпе са покрити, сервирайте вашето темпе и броколи. Добавих и авокадо и стана 🤌🏼🤌🏼
